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Massa com grão de bico e tomate (sem carne e sem peixe)

grão de bico cozido desde 0.91/kg (ver aqui)

tomate desde 0.85/kg (ver aqui)

 

Sardinhas no forno à Siciliana

sardinha congelada Marfresco, 2.13€/kg (ver aqui)

 

massa com amêijoas à bulhão pato

amêijoas desde 1.68/kg (ver aqui)

 

frango assado

frango desde 1.19/kg (ver aqui)

ou

 frango estufado com ervilhas e cenouras

frango desde 1.19/kg(ver aqui)

ervilhas e cenouras congeladas desde 0.59/kg (ver aqui)

 

Caldeirada de bacalhau

caldeirada de bacalhau Três Velas, desde 3.36/kg (ver aqui)

1.JPG

Estas BATATAS CROCANTES com AIOLI têm um aspecto delicioso, mas achei particularmente interessante que o molho fosse feito com couve flor.

 

2.JPG

Excelentes ideias para quem tem aquela gaveta de canetas, que não utilizam.

Eu já não tenho, porque as fui utilizado TODAS.

Reparei que as últimas 6 publicações do Instagram que guardei, são relacionadas com a cozinha.

Partilho porque realmente achei que eram boas fontes de inspiração.

Capturar (114).JPG

1.

Uma tarde de maçã da Dona Bimby feita com massa folhada e creme de pasteleiro caseiro cuja base é leite, ovos e amido de milho. Simples, simples.

 

2.

Esta receita veio através da página @amorehortela.cozinhavegana.

Eu nem sou fã de caril, mas este prato tem 3 dos meus ingredientes preferidos: grão de bico, pimento vermelho e bróculos.

 

3.

Nem é receita, é a inspiração para uma refeição sem carne e sem peixe que me deixou de água na boca.

Arroz com feijão... adoro!

 

4.

Nunca fiz as célebres bolinhas de energia.

Será desta?

 

5.

Volto à donabimby para uma receita de bolo de maçã, canela e nozes.

 

6.

Finalmente, umas BOLACHAS DE FRUTOS SECOS da healthy.tasty.kitchen.

1.

Húmus

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Húmus é uma delícia. Eu não acredito que passei tantos anos sem conhecer esse facto.

Um frasco de grão de bico cozido, 2-3 colheres de sopa de água (para reduzir o azeite),  2 colheres de sopa azeite e sumo de limão q.b.

Trituradora e já está.

 

2.

Desperdício alimentar

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Fiquei desolada. Estava a guardar uns cogumelos e não me apercebi que se ganharam bolor. Tive tanto cuidado em guarda-los num saco de papel, para os manter sequinhos.

Na próxima vez, não arrisco e congelo-os ou consumo-os de imediato.

Meus lindos cogumelos!

 

3.

Reutilizar

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IMG_20210502_185732_755.jpg IMG_20210502_185749_850.jpg

Eu tento sempre aproveitar revistas promocionais, para recordar imagens ou páginas que depois reutilizo na minha agenda, ou para trabalhos de escola da pequenada.

O que não esperava é deparar-me com uma revista cheia de ilustrações de ilustres como André Letria, Valter Homem Mãe e Afonso Cruz.

 

4.

Remendar

Capturar (113).JPG

Na segunda agarrei-me à máquina de costura e terminei alguns remendos.

Também fiz uns panos de cozinha a partir de umas toalhas velhas. Há anos que não compro rolos de cozinha.

 

 

5.

Champô anti-caspa

Tive de comprar um champô anti-caspa esta semana. Estava usar um sabonete sólido, há cerca de um ano, com sucesso.

Mas nas últimas semanas tive uma agudização dos sintomas, desde caspa a comichão. Não sei se o problema sou eu ou o champô deixou de funcionar. Seja como for, tive de comprar um champô anti-caspa.

Ainda por cima, ele não estava em promoção em lado nenhum. Se soubessem o quanto me custou dar o valor integral...

 

 

Links:

Este hambúrguer de peru tem um aspecto maravilhoso.


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