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Desperdício alimentar

Infelizmente, mais uma semana com desperdício alimentar:

- uma côdea de pão;

- um tomate (no dia que comprei - estive quase para voltar á loja);

- uma laranja que apodreceu na fruteira, apesar dos meus cuidados;

- um copo de bechamél caseiro (que poderia ter aproveitado para um gratinado).

 

Os ingredientes que sobram, são a inspiração para a refeição seguinte. Por exemplo, não sabia o que fazer com uma sobra de cogumelos de lata e decidi procurar inspiração. Encontrei uma receita de arroz de cogumelos e, apesar de não a ter seguido, fiz um arroz com os cogumelos e umas tiras de pimento vermelho.

DSC_0320

 

 

Usado é bom! 

Com 4 euros comprei:

- 2 calças de ganga para mim (há imenso temp que não conseguia arranjar calças de ganga escuras sem "assobios");

- 1 camisola de pijama Disney para a sobrinha (é malha grossinha, igual à que compro para vestir por fora, mas eles chamam aquilo de pijama...whatever);

- 1 calças de bombazine para outra sobrinha;

- 1 livro para a terceira sobrinha.

 

 

Remendar para poupar

Mais um pijama que mingou nas mangas e mais um aumento. Desta vez, em flanela.

WP_20171122_001

 

Toalhitas higiénicas reutilizáveis 

Um balanço com 3 meses de experiência: adoro as minhas toalhitas. São tão práticas e confortáveis que já não me imagino sem elas. 

Aliás, esta semana aproveitei mais um pouco da flanela que ainda tenho (a mesma que utilizei para as mangas), para fazer mais algumas.

Gasto MUITO MENOS papel higiénico.

 

Já ando a adiantar compras para o Natal

Comprei adoçante stevia para os doces de natal (estava com 35% desconto, o que é raro).

Já ando a ver algumas latas de bolachas e chocolates (prefiro presentes que não são tralhas).  

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Se querem conhecer como funciona, o melhor é perguntar ao Hugo, prefere uma aplicação digital para organizar a lista de compras (em resposta ao post anterior). 

Hugo, muito obrigada pelo contributo. 

 

Tenho uma aplicação no telemóvel onde faço isso digitalmente, dá para recortar digitalmente um pedaço do folheto onde há o desconto e automaticamente fica logo na lista desse supermercado com a indicação da data da campanha.
Também é possível fazer lista por supermercado ou uma lista geral e ir pondo os preços e quantidades, no fim da lista diz quanto vamos pagar.
É possível também inserir os produtos que se compra através do código de barras e sempre que se lê o código de barras dá a informação de quanto se pagou na última compra desse produto, é bom para ver se o preço aumentou ou diminuiu.
Tem outras funções e tem os folhetos de inúmeras casas comerciais (já contei 41 marcas vezes as lojas que cada marca tem são milhares de lojas) até pequenos supermercados que só conheci depois de instalar a aplicação.
A aplicação chama-se Quoty, aconselho vivamente a sua instalação. 

 

Capturar

 

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Livros é comigo.

Com um ano de antecedência, já ando com as listas das metas curriculares na carteira/agenda, para ir comprando/encontrando os livros (novos ou usados), para presentes ou extras. 

DSCF2098.JPG

Para poupar nesses recursos educativos, utilizo 5 estratégias:

 

Trocas de Livros

Como já referi, os meus portais preferidos para trocas de livros são o WinkingBooks ou no Troca-se. Mas existem outros, grupos em redes sociais, etc... Utilizo o correio editorial e desta forma consigo trocar livros por cêntimos. Por exemplo, o último livro que enviei para trocar custou, em envio postal por correio editorial apenas €0.41.

 

Compra de Livros Usados

O Diário de Anne Frank foi adquirido numa loja social por €1.00 (se acompanham o Diário das Minhas Finanças Sociais, já o sabiam). Esta é a vantagem de andar com uma lista - quando se apanham livros a bom preço, convém concentrar as compras no que irão necessitar. 

Também compro livros usados no OLX. 

 

Domínio Público 

A partir de um certo patamar escolar, começam a surgir livros de autores que já se encontram no domínio público. Mais, há recursos que são apenas um ou dois poemas de um autor e para isso não será necessário comprar a obra completa.

Para poemas ou textos de autores no domínio público, eu faço uma compilação de tudo num ficheiro word, imprimo e encaderno. Dá um pouco de trabalho encontrar tudo e organizar, mas poupa-se imenso dinheiro. 

Aqui recomendo cautela, pois convém que a fonte seja fidedigna e não um qualquer blog que possa ter transcrito mal um poema. 

 

Algumas fontes que privilegio:

http://cvc.instituto-camoes.pt

http://www.dge.mec.pt/portugues

https://www.gutenberg.org

 

Recursos Educativos do Ministério da Educação 

Este ano, nem preciso procurar os poemas, já que a Direcção-Geral de Educação fez um Caderno de apoio - Poesia 7.º, 8.º e 9.º anos

E para os mais pequenotes, algumas das obras encontram-se na Biblioteca Digital do Plano Nacional de Leitura

 

Oferecer livros como presentes

A pequenada que eu conheço tem brinquedos A MAIS. Escolher oferecer livros que façam parte das metas curriculares é uma boa estratégia para comprar livros adequados à idade e ajudar os pais. 

Sei, por experiência pessoal, que há pequenada que gosta de receber livros que viu mencionados nos manuais de leitura da escola, especialmente os mais jovens.

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Não sei se terão reparado que no supermercado deixou de se ver "extracto de baunilha" e passou a haver "aroma de baunilha". 

 

Eu que sou uma naba na cozinha não fazia ideia se seriam a mesma coisa. 

 

Pois bem, aqui ficam os ingredientes um  "aroma de baunilha" de uma marca conhecida: Agua, acucar, xarope de glicose, aroma, propilenoglicol.

 

Já o extracto de baunilha é/pode ser feito com: vodka + vagem de baunilha.

 1.jpg 

Imagem e receita de Joana Roque

 

Encontrei uma mini garrafa de vodka a €1.93 e a vagem de baunilha já tenho em casa. 

 

E por falar em receitas. Há umas fantásticas nos comentários deste post

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