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(Aceitam-se contribuições)

 

Imaginem que são uma família de 4 que que vão fazer as vossas compras ao Continente hoje e que têm um cartão de cliente e que esperam não voltar antes da próxima semana.

 

Não sabem que promoções virão amanhã (já que algumas acabam hoje) e não sabem o que virá no folheto que (em princípio) substituirá o que termina no dia de hoje.

 

Uma possível lista de compras:

 

A fruta da semana:

1 saco de 1,5 kg de maçã nacional económica - € 0.73

1 saco de 2 kg de laranja nacional económica - € 0.98

1 abacaxi (aprox. 1,8 kg) - €1.43, com 0.72 de desconto em cartão

 

1 sobremesa doce

1 caixa com 6 natas - €2.94 com € 1.5 de desconto em cartão

 

O legume de eleição (sopa e acompanhamento):

1 kg de brócolos - € 1,39 com € 0.70 de desconto em cartão

 

Na secção peixe e afins:

1 saco de 600 gr de pescada para cozer pescanova - € 4.69 com € 2.35 de desconto em cartão

1 pescada média congelada (aprox. 625 gr) - € 3.12 com € 1.56 de desconto em cartão

1 kg de pota congelada - € 3.99 com € 2.00 de desconto em cartão

 

Na secção de carnes:

4 hamburgueres de novilho (440 gr) - € 2.60 com € 1.30 de desconto em cartão

 

 

Total da factura: € 21.87

Desconto em cartão: € 10.13

 

 

2 refeições de pescada (uma simplesmente cozida com legumes e outra estufada com cebola ou tomate)

1 refeição de potas

1 refeição com hamburgueres

 

Faz sentido?

4 refeições para 4 pessoas + sobremesas

€ 10 = 2,5 por refeição = €0.62/refeição por pessoa 

 

Claro que sei que têm de aditar outros alimentos, acompanhamentos, etc. Mas com esses, julgo que não ficaria acima de €1.00 por pessoa.


1 comentário

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De Catarina Albuquerque a 10.02.2012 às 11:39

Gostava de ter esta capacidade.
Cá em casa somos quatro pessoas, eu, apesar de ser a filha mais nova (19 anos), sou responsável pela cozinha, todas as refeições passam pelas minhas mãos e estou sempre à procura de novas maneiras para poupar ao máximo. Já tenho alguma prática mas ainda não tenho essa capacidade :s Acabo sempre por gastar mais do que necessário

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