Os picos da doença
As instituições públicas já são bastante boas a prever picos de gripe e o aviso está feito: a partir da próxima semana, ele começa.
Antes dos picos da gripe, eu já estou vacinada.
Evitar os serviços de urgência (estão cheios de doenças)
A arma nº 1 é água+sabão: lavar as mãos com frequência, quando estamos fora de casa e podemos tocar em objectos (por exemplo puxadores de porta) infectados. E claro, evitar pessoas infectadas.
Depois temos a linha www.saude24.pt, para aconselhamento telefónico, que encaminhará para o serviço de saúde mais adequado.
Já foram alargados os horários de atendimento em diversos centros de saúde. Ver lista aqui.
Medicamentos em casa
O que aprendi é que cada gripe/constipação é diferente. Uma ataca mais o nariz, outra a garganta. O importante é utilizar o medicamento com o princípio activo mais indicado para esse problema, em vez dos anti-gripais cuja composição pode ficar aquem das necessidades e que podem ter ingredientes "estimulantes" (por exemplo cafeína) que apenas mascaram os sintomas.
Assim, o que fiz foi questionar o meu médico quando aos medicamentos que deveria ter em casa para um SOS constipação/gripe: paracetamol, anti-histamínico de 2ª geração (não provoca sonolência) e spray nasal (água de mar).
9 comentários
De Anónimo a 05.01.2018 às 18:32
O importante é utilizar o medicamento com o princípio activo mais indicado para esse problema, em vez dos anti-gripais cuja composição pode ficar aquem das necessidades e que podem ter ingredientes "estimulantes" (por exemplo cafeína) que apenas mascaram os sintomas.
Perfeito. Como farmacêutica, não diria melhor.
Questiono apenas o anti-histamínico 2a geração... numa gripe/constipação não há produção de histamina. Por vezes usam-se antihistamínicos de 1a geração, pelos seus efeitos anticolinérgicos (para diminuir por exemplo a rinorreia = pingo, ranho) mas esses encontram-se em antigripais.
Perfeito. Como farmacêutica, não diria melhor.
Questiono apenas o anti-histamínico 2a geração... numa gripe/constipação não há produção de histamina. Por vezes usam-se antihistamínicos de 1a geração, pelos seus efeitos anticolinérgicos (para diminuir por exemplo a rinorreia = pingo, ranho) mas esses encontram-se em antigripais.
De Descontos a 05.01.2018 às 19:19
Quanto ao "anti-histamínico 2a geração" replico o que me disse o médico. Garanto que sequer sabia que havia "gerações" :)
Mas era precisamente para o nariz.
Mas era precisamente para o nariz.
De Nídia a 06.01.2018 às 03:10
Em relação a não haver produção de histamina numa gripe/constipação vai variar da pessoa.
A minha mãe tem reação ás gripes/constipações. Costuma ser o 1º sintoma dela,a reação alérgica em forma de urticária,quebra de tensão e consequente desmaio.
Logo de seguida vêm as dores no corpo o cansaço e quase sempre a febre.
Demorámos algum tempo para descobrir o que causava isto.
Mas depois de análises e testes cutâneos,apenas a histamina dava positivo, o médico explicou que era uma reação exagerada do sistema imunitário dela. Por isso no caso dela há produção de histamina e tem que tomar logo o anti-histamínico e dos potentes.
E pelo que o médico disse não é tão raro quanto isso.
A minha mãe tem reação ás gripes/constipações. Costuma ser o 1º sintoma dela,a reação alérgica em forma de urticária,quebra de tensão e consequente desmaio.
Logo de seguida vêm as dores no corpo o cansaço e quase sempre a febre.
Demorámos algum tempo para descobrir o que causava isto.
Mas depois de análises e testes cutâneos,apenas a histamina dava positivo, o médico explicou que era uma reação exagerada do sistema imunitário dela. Por isso no caso dela há produção de histamina e tem que tomar logo o anti-histamínico e dos potentes.
E pelo que o médico disse não é tão raro quanto isso.
De Anónimo a 06.01.2018 às 14:09
Mas a sua mãe tem uma reação alérgica, sendo que aí faz claro sentido usar o anti-histamínico...
De Anónimo a 06.01.2018 às 14:22
http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.10
https://www.aafp.org/afp/2007/0215/p515.h
Se a leitura interessar...
https://www.aafp.org/afp/2007/0215/p515.h
Se a leitura interessar...
De Descontos a 06.01.2018 às 14:27
MUITO interessante. Obrigada.
Para já só fiz uma leitura na diagonal, mas já discordo de um, com base em resultados empíricos: os rebuçados do Dr. Bayer fazem maravilhas... ao meu estado de espírito. Tão docinhos! :)
Para já só fiz uma leitura na diagonal, mas já discordo de um, com base em resultados empíricos: os rebuçados do Dr. Bayer fazem maravilhas... ao meu estado de espírito. Tão docinhos! :)
De Descontos a 06.01.2018 às 14:33
É absolutamente fascinante ler sobre o efeito "sonolência" dos placebos e como as diferenças são mínimas, em relação aos resultados os restantes medicamentos.
De Anónimo a 06.01.2018 às 22:20
tb compro os rebuçados Dr Bayard, mas na fase da tosse e durante um tempo a tosse dá treguas.
Os rebuçados do continente são muito identicos e quase a metade do preço mas têm um defeito: a embalagem do rebuçadp é dificil de abrir.
Os do Dr Bayard é só puxar as pontas
Os rebuçados do continente são muito identicos e quase a metade do preço mas têm um defeito: a embalagem do rebuçadp é dificil de abrir.
Os do Dr Bayard é só puxar as pontas
De Descontos a 07.01.2018 às 08:43
Comprei do CNT, porque não encontrava outras e arrependi-me amargamente, por causa do plástico.
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