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"apenas nos super e hipermercados SONAE aderentes"

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O produto da campanha em vigor encontra-se disponível nas seguintes lojas:

 

 

1.

Aproveitei os produtos experimente grátis: saco reutilizável do Continente, Pato discos ativos, biscoitos Nutella.

Assim que abri o Nutella vi que os biscoitos vinham em plásticos individuais e arrependi-me. Ainda por cima são enjoativos.

 

2.

Apetecia-me uma cola, por isso comprei 1 ÚNICA lata.

Acompanhei com uma mini pizza em final de prazo.

 

3.

Em vez de comprar uma espátula de fritos (grelhados, omeletes, panquecas...), primeiro procurei em lojas solidárias, OLX e até pedi a uma amiga que andava a destralhar a casa.

Acabei por encontrar o que queria, numa gaveta de "tralhas" na casa da minha mãe.

O lixo dos outros...

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4.

Poupei na casa da mamã, que tem sempre cupões de 5€  e esta semana, até de 10€ para a Well´s.

E poupar, no caso dela, é não deixar que meta tudo para o carro.

 

5.

Tinha pão seco para gastar, por isso fiz 4 rabanadas. Soube-me TÃO bem!

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Combustíveis? Próxima semana traz boas notícias

 

Salvo instruções médicas em contrário, como princípio, eu confio nos medicamentos genéricos.

 

Recordo-me que costumava dar quase 10€ por um tratamento para herpes labial, até que descobri que havia um genérico por 1.22 €.

E como (felizmente) nos últimos anos, os episódios são muito raros era dinheiro que ia para lixo, quando expirasse a data de validade.

 

Através da página  Farmácias Portuguesas, encontrei uma forma rápida de consultar a existência de genéricos.

 

Por exemplo:

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Mas nem sempre isso resultou em produto mais económico, pelo que devem ter isso em atenção.

Mais, só faço a alteração depois de confirmar com a/o médica/o. Óbvio que no caso de herpes labial, só falei com a farmacêutica.

Tabelas de frescos e de leguminosas

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Não sou apreciadora de queijos, mas queria fazer notar que este é um queijo premiado no prestigiado concurso internacional GREAT TASTE.

 

No folheto Auchan 04 a 10 Agosto - 6.39 €/kg

No foheto Continente 03 a 9 Agosto - 6.49 €/kg

 

 

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