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Preço da revista: €0.50

Validade: 31/12/2017

 

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Este fim semana nao ha IVA para ninguém. Sex, Sab e Dom (17-19 nov) DESCONTO DIRETO igual valor IVA em TODOS os produtos em loja. Consulte condicoes na RP

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Quando uso couve para a sopa, vou gastando as folhas de fora e corto-lhe um pouco o pé em vez de cortar 1/4 ou 1/2 da couve. As folhas de dentro são sempre mais frescas e depois ponho dentro de um saco de plástico seco e ponho nas gavetas do frigorífico.

A alface também lavo as folhas e seco-as com uma centrifuga manual e ponho-as dentro de um saco de plástico seco na gaveta do frigorífico.

Quando tenho um pouco mais de tempo faço «kits» de sopa: num saco ponho os ingredientes da sopa ( cenoura, cebola ou alho francês, couve ou nabo, courgette ou abóbora).

Quando cozinho batatas ponho algumas a mais, retiro as que comemos na refeição e é só por o «kit » dos legumes na panela com um pouco de azeite , mais alguns talos que sobrem da salada ou legumes cozidos e está a sopa feita!

A salsa e coentros costumo por num frasco de vidro no frigorífico na parte de baixo, corto um pouco dos pés e vou retirando as folhas velhas e dura muito. Espero ter ajudado. 

 

Excelentes dicas!

Obrigada, Anónimo/a

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Como é para entrega imediata, pude aproveitar e comprar um saco de batata, que me pareceu ser muito útil. Inseri ainda o azeite, um item que pouco aparece nos cabazes.

Enganei-me e peguei no atum natural, em vez do atum em óleo. É o que consumo, pelo que o braço foi em piloto automático.

 

Há alguém que consiga fazer os €10 certos? 

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Custo da revista - €0.49

Validade: 28/01/2018

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E não está aqui uma dose de sopa, que me esqueci de fotografar.

 

Com excepção da rúcula (não me ocorre nada), o resto poderia ter sido aproveitado:

- couve branca e alface congeladas para sopa;

- atum congelado para um arroz ou salada;

- carne picada com tomate poderia ser congelada para fazer uma sande (quando não me apetecesse cozinhar).

 

A primeira quinzena de Novembro não me correu nada bem.

 

A minha dica de poupança para hoje é: não deitem dinheiro ao lixo, na forma de alimentos que compraram! 

Ouviste, Cristina?

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