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Quem tem Via Verde deverá saber que têm um programa de fidelização/pontos denominado Viagens & Vantagens

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Para mim, sempre me pareceu muito pouco apelativo pois vejo-o quase limitado a descontos em programas turísticos.

Porém existem outras ofertas, nomeadamente as "vantagens auto" em que destacaria os 20% desconto na restauração de algumas áreas de serviço e uma oferta de €5.00 em portagens se fizerem a inspecção automóvel num dos 46 centros Controlauto (mais informações aqui).

 

Por vezes, não se trata de incorrer em despesa só por causa dos programas de fidelização, mas saber que estes existem em serviços que já utilizamos e fazermos uso deles.

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Bem-vindos à blogosfera! 

 

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http://contaspoupanca.blogspot.pt

 

"Contas-poupança" é uma rubrica semanal, às quartas-feiras, no Jornal da Noite da SIC, sobre poupanças, finanças pessoais e direitos do consumidor.

Neste blogue vai encontrar as experiências do jornalista Pedro Andersson, enquanto cidadão e consumidor.

 

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Sabem aquelas etiquetas nos produtos pláticos, que dizem "sem BPA", que estão lá para que possamos sentir mais seguras/os na compra que estamos a fazer?

Um recente estudo associa o novo componente (BPS) a problemas no desenvolvimento no cérebro humano. 

 

Kurrasch said her lab’s research suggests that pregnant women in particular should limit their exposure to plastics and sales receipts. 

 

(Kurrash [autora do estudo] diz que a investigação do seu laboratório sugere que as mulheres grávidas, em particular, devem limitar a sua exposição a plásticos e recibos de pagamento. Importa aditar que estes químicos revestem coisas tão banais como o papel térmico dos recibos de pagamento. Ou seja, basta o contacto, não sendo os efeitos limitados ao consumo alimentar.)

 

“I think this is a very important paper that gives evidence that compounds like BPA and BPS have very detectable effects at low dosages on developing vertebrates,” said George Bittner, a professor of neurobiology and pharmacology at the University of Texas at Austin.

("Eu penso que este é um artigo muito importante que evidencia que compostos como BPA e BPS têm efeitos detectáveis em pequenas dosagens, no desenvolvimento dos vertebrados", disse George Bittner, um professor de neurobiologia e farmacologia na Universidade de Texas em Austin.

 

 

A notícia é do Washington Post

 

As alternativas sugeridas passarão pelo vidro, aço inoxidável e alumínio.

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Desperdícios alimentares: 
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Na semana passada deitei ao lixo (compostagem) mais uma peça de fruta comprada no dia 22 de Janeiro e que estava podre.

Porquê a precisão? Estando a registar as minhas compras com pormenor, uma das vantagens é saber onde comprei um mau produto. 

 

Já culpa minha, foi uma mão cheia de arroz integral que cozi com demasiado sal e meia panela de sopa que deveria ter congelado em vez de deixar a estragar no frigorífico. Tenho de ser mais cuidadosa.

 

Não desperdicei:

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As partes do pão que menos gosto são a primeira e últimas fatias, que são quase todas códea. Costuma ser um dos meus desperdícios. Esta semana decidi não desperdiçar e comi sopas de pão. 

Na casa dos meus pais, depois do jantar, coloco no congelador os pães não comidos.

Congelei metade de um pacote de natas (de soja) que utilizei para o bacalhau com natas.

 

 

 

 

 

Como poupei?

Gastando o que tenho (mercearias).

Fazendo pão em casa.

Fazendo arroz doce, uma sobremesa para a minha marmita, para combater os desejos de ir para o café comer porcarias.

Levando a marmita para o trabalho.

Levando a garrafa térmica com café e leite (ou cevada) para o trabalho.

 

Pedindo para embalar, no restaurante, a metade da dose que não comi (1/2 do prato do dia...uma posta de um cherne gigante da qual só consegui comer metade). Coloquei no frigorífico, cozi apenas uma batatinha para acompanhar os legumes e foi a minha marmita no dia seguinte.

Requisitando livros na biblioteca.

Gravando filmes ou programas de televisão, de forma a ter sempre algo de interessante para ver. Desta forma, evito recorrer a gastar o saldo do meu videoclube.

Visitando diariamente o portal da Pescanova para responder à pergunta do dia, de forma a conseguir ganhar um vale de desconto. 

Trocando livros no WinkingBooks. Gastei €0.81 cêntimos em correio editorial para enviar um livro que me deu crédito para solicitar outro. Neste momento tenho 23 pontos, o que me permite pedir 2 livros.

Na semana passada tinha trocando (troca-se.pt) um DVD por um livro.

 

Grão a grão...

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Comentários recentes

  • Anónimo

    ML5320E66B Está a funcionar :)

  • Anónimo

    Mesmo, estou farto de trabalhar para aquecer....

  • Descontos

    É verdade e não é só aqui. Os impostos que nos são...

  • Moralez

    Um vergonha os impostos q pagamos!!!!

  • Descontos

    Não morres tão cedo.Estava precisamente a pensar.....



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