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Se chegou até este post porque está a fazer uma pausa no trabalho (seja do emprego ou da louça que precisa ser lavada), aproveite para não fazer, fazendo.

 

Como? 

 

Todos sabemos que quando queremos adiar alguma tarefa arranjamos mil coisas para fazer - em vez da tarefa.

 

 

 

 

Sugestão de hoje: Adicionar o link para as publicações "comparar" à vossa barra de favoritos.

 

Porque se não lerem mais nada, se não usarem um único vale de desconto, esse conjunto de publicações irá ajudar-vos na poupança.

 

É aí que irão aparecer as publicações das tabelas que comparam os frescos - legumes, frutas, carne e peixe - e respectivas actualizações.

 

É só arrastar para a barra. Não custa nada. E a partir dessa data, só precisam de um clique para verem as comparações mais actualizadas.

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Antes de mais, se por vezes acham que há posts, entre blogs, relacionados entre si... é possível que tenham razão. Eu li isto, respondi brevemente e depois lembrei-me do projecto Comer Bem é Mais Barato e achei que não interessaria apenas à Ariana.

 

 

Como poupar na alimentação sem afectar o valor nutricional das refeições, é um tema recorrente e (a meu ver) um dos mais importantes para quem deseja reduzir gastos ou comer melhor com o pouco que tem.

 

O projecto resultou (entre outras formas de disseminação) num pequeno livro com ementas (sopa+prato principal+sobremesa) que custam €1.00/pessoa. Possui 7 menus, notas diversas e até sugestões de aproveitamentos de sobras.

 

Mais, as receitas estão organizadas de modo a evidenciar nutrientes (de ácido fólico a zinco). 

 

O pequeno livro pode ser descarregado gratuitamente aqui (infelizmente o site www.comerbememaisbarato.com já não se encontra activo).

 

 

 

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