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Temporariamente Anónima:

 

Apercebi-me recentemente que a minha mãe é um génio. Cresci com um plano semanal fabuloso de comida caseira , uma refeição de peixe e outra de carne, com chá feito de manhã para acompanhar as refeições e, embora ela repetisse as refeições, nunca demos por ela.

 

Mais cozinhava para sete e o panelão de sopa era fresco todos os dias sem falar na comida do cão que ração é invenção recente e o gato tinha direito a peixe cozido.

E sim a minha mãe era o que se chama hoje (pomposamente) uma empresária em nome individual. Fazia tudo isto com uma loja aberta ao público.

 

Tem dias que me pergunto se sou burrinha porque me perco nas coisas mais simples....outros dias acho que desaprendi tudo ou não cheguei a aprender.....também sei que antes não havia nem TVCabo nem internet.

 

A verdade é que me lembro destas coisas que ela tão brilhantemente fazia e por mais que tente não lhe chego aos calcanhares. As mães dos anos 70 e 80 foram fabulosa e atravessaram uma crise talvez pior que esta. Abençoadas mães.

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publicado às 22:23

 

 

Preços antes do desconto imediato:

 

 

 

Acumulável com:

 

€3.00 de desconto na compra do Tratamento Redensificante Intensivo colecção anti-idade de Pantene Expert Collection

€2.00 de desconto na compra de quaquer tamanho de champô, condicionador ou máscara Pantene Expert Collection

€1.50 de desconto na compra de qualquer tratamento intensivo Pantene: máscaras, ampolas ou hidra mousses e tratamentos sem enxaguar

€0.80 na compra de qualquer champô ou condicionador Pantene

 

Acumulável com:

 

cupão do Cartão Continente com 25% de desconto em todos os produtos de cabelo

 

Exemplos:

 

Châmpô ou condicionador a €6.99

 

€6.99 - € 3.50 (desconto imediato) - € 2.00 (vale de desconto) = €1.49

€6.99 - € 3.50 (desconto imediato) - € 0.80 (vale de desconto) = €2.69

 

ou 

 

€6.99 - € 3.50 (desconto imediato) - € 1.75 (desconto em cartão/cupão 25% desconto*) - € 2.00 (vale de desconto) = GRÁTIS + €0.26

€6.99 - € 3.50 (desconto imediato) - € 1.75 (desconto em cartão/cupão 25% desconto*) - € 0.80 (vale de desconto) = €0.94

 

€6.99 - € 3.50 (desconto imediato) - € 0.87 (desconto em cartão/cupão 25% desconto) - € 2.00 (vale de desconto) = €0.62

€6.99 - € 3.50 (desconto imediato) - € 0.87 (desconto em cartão/cupão 25% desconto) - € 0.80 (vale de desconto) = €1.82

 

 

Máscara a €7.99

 

€7.99 - € 4.00 (desconto imediato) - € 2.00 (vale de desconto) = €1.99

€7.99 - € 4.00 (desconto imediato) - € 1.50 (vale de desconto) = €2.49

 

ou 

 

€7.99 - € 4.00 (desconto imediato) - € 2.00 (desconto em cartão/cupão 25% desconto*) - € 2.00 (vale de desconto) = GRÁTIS + €0.01

€7.99 - € 4.00 (desconto imediato) - € 2.00 (desconto em cartão/cupão 25% desconto*) - € 1.50 (vale de desconto) = €0.49

 

€7.99 - € 4.00 (desconto imediato) - € 1.00 (desconto em cartão/cupão 25% desconto) - € 2.00 (vale de desconto) = €0.99

€7.99 - € 4.00 (desconto imediato) - € 1.00 (desconto em cartão/cupão 25% desconto) - € 1.50 (vale de desconto) = €1.49

 

 

Sérum anti-idade a 12.99

 

€12.99 - € 6.50 (desconto imediato) - € 3.00 (vale de desconto) = €3.49

 

ou 

 

€12.99 - € 6.50 (desconto imediato) - € 3.25 (desconto em cartão/cupão 25% desconto*) - € 3.00 (vale de desconto) = 0.24

 

€12.99 - € 6.50 (desconto imediato) - € 1.62 (desconto em cartão/cupão 25% desconto) - € 3.00 (vale de desconto) = 1.87

 

 

 

Preço ideal

 

* Considerando a melhor hipótese, em que os 25% são calculados do preço inicial e não do preço após o desconto imediato. Não é o caso. :(

 

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publicado às 22:13

 

 

Até 10 de Fevereiro.

 

 

Comparar com:

 

Lojas Beauty Stores

 

 

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publicado às 20:44

Sugestões da Anita:

 

o óleo johnsons que está com super preço está a acumular com os 25% do desconto em toda a gama de higiene do bebé...

 

4,24€ - 2,15€ (super preço) - 1,06€ (desconto 25%) = 1,03€

 

E se comprar €25.00 de produtos nas páginas promocionais do folheto bebé?

 

 

Para quem tem o vale de desconto CTT de 25% em todos os produtos para o cabelo, pode acumular com o super preço dos Pantene Expert Collection e com os vales de desconto Para mim (que, para meu espanto, passaram eletronicamente sem qualquer erro/entrave, principalmente o de 3€ com a imagem da mousse):

 

 

Champoo: 6,99€ - 3,50€ (super preço) - 0,88€ (desconto 25%) - 2€ (vale Para Mim) = 0,61€

Condicionador: 6,99€ - 3,50€ (super preço) - 0,87 (desconto 25%) - 3€ (vale Para Mim) = - 0,38€

 

Os 2, no fim das contas, por 0,23€ Boas poupanças :P 

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publicado às 19:56

 

 

Corrigido o peso e preço por kg dos cogumelos brancos (Lidl).

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publicado às 19:05

Comparar fruta

28.01.14

 

 

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publicado às 18:58

 

 

Inseri as promoções da Dica. Recordo que as promoções em carne, no Lidl (30 Jan a 02 Fev), poderão variar de acordo com a localização geográfica das lojas.

 

 

 

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publicado às 18:10

 

 

 

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publicado às 16:13

Bom dia cara leitora,

 

eu não vou presumir falar de algo mais que não seja a perspectiva de uma solteira que necessita de poupar. Não sei mais que isso e mesmo aí encontro vários desafios.

 

Relativamente às suas dificuldades com o papel de "estratega de poupança", gostaria de começar por dizer que deve reconhecer as limitações que possui: é humana e o dia tem apenas 24 horas. Aceite-o, conforme-se com essa realidade e permita-se não se auto-recriminar. Porque na verdade, estou certa que não recriminaria ou julgaria outra mãe ou pai que lhe confessasse as mesmas dificuldades.

 

 

Orçamento familiar

Quanto ao valor que deveria almejar para o seu orçamento, confesso que sempre resisti a esse tipo de raciocínio. Cada caso é um caso pelo que deverá tentar poupar o que puder em todos os itens e, por arrasto, isso levará a poupança.


Planear refeições - introdução


Para o planeamento de refeições, eu uso um truque que penso que para alguém muito ocupado, poderá ajudar. Eu aloquei um dia por semana para cada "tipo de refeição":

 

2ª feira - dia de pão e sopa ou vegetariana

3ª feira - dia de carne branca com arroz/massa

4ª feira - dia de peixe congelado

5ª feira - dia de conservas

6ª feira - dia de carne branca com batata/massa


Geralmente o sábado é para peixe fresco e o domingo para os assados, bacalhau com natas e esse tipo de coisas. Dependerá muito dos meus compromissos familiares pelo que nem sequer planeio esses dias.


Notará que eu não como carne vermelha... mas a boa notícia é que pode ajustar o plano à sua família.  Assim, evito dois problemas que tinha: repetia muitas vezes algumas refeições e perdia muito tempo a planear.


Depois e sem complicações, criei 4 refeições para cada tipo (4 bocados de papel rasgado fazem bem o serviço). Por exemplo, no dia de conservas:

 

feijão frade com atum (conserva),
feijão preto (conserva) com legumes (o que tiver para gastar) com arroz branco
batatas cozidas com atum (conserva) e cebolada
grão de bico (conserva) com bacalhau

 

As conservas são a minha batota. Poderia poupar mais, se cozinhasse de raiz os ingredientes, mas detesto cozinhar, não tenho panela de pressão para rentabilizar a cozedura e não tenho arca para guardar. Aceito isso como minhas limitações e compro latas de alguns ingredientes. POUPO-ME.


E pronto, um mês de planeamento. No mês seguinte repito. Isso significa que vou comer o mesmo prato uma vez por mês.

 

E isso só com as minhas refeições preferidas (comecei este plano quando percebi que estava a comer três refeições seguidas de feijão preto com arroz - ADORO!!!).

 

Quando digo "batata", "massa" ou "arroz", isso dependerá da forma como desejar cozinhar: batata cozida, frita, assada ou em puré?

 

E pronto. Faz um plano uma vez e repete. Só consegue fazer 2 exemplos de refeições por dia? Faça-o e repita na 2ª quinzena. Nenhum elemento da família irá morrer porque comeu um prato igual de quinze em quinze dias.

 

Permita-se algum descanso. Peça aos restantes membros da família para colaborarem com propostas para cada tipo de refeição para que seja de todos.

 

Crie um dia para pizza caseira ou de cachorros... coisas simples e/ou rápidas.

 

Quanto mais exemplos tiver para cada dia, mais rapidamente combinará o plano com as promoções.


Planear refeições - alguns atalhos


Já tem o plano mensal feito. Não tem de voltar a planear refeições de forma tão intensa... sempre a pensar: o que faço eu com isto? Hoje o que vou deixar a descongelar? E o que faço agora que me esqueci de descongelar aquilo? [ok...essas eram as MINHAS perguntas!]

 

Num dos dias que poupou tempo em não planear semanalmente, vai aproveitar para olhar para o seu plano de refeições e procurar os atalhos.

 

Atalho nº 1: sobras

 

Vou dar o meu exemplo. Aposto que já adivinhou: feijão preto com arroz branco. ;)


Eu abro uma lata das grandes e junto-lhe legumes (tomate, cenoura, alho francês, courgette...) e cozinho tudo (eu gosto do feijão bem cozido). E faço arroz branco a mais. Depois, congelo o que sobrar para outra refeição. Congelo tudo junto porque é assim que gosto de comer: tudo misturado.

 

Este é o MEU exemplo. Certamente encontrará outros nas suas refeições preferidas.

Com esse atalho eu posso não cozinhar na semana seguinte (se conseguir resistir a não o comer até lá). Menos um dia na cozinha YUPIIIIII!!!!


Atalho nº 2: pré-preparados caseiros

 

Outra comida que gosto: lasanha ;)


Lasanha de bacalhau, lasanha de vegetais, lasanha de carne...

 

Por isso, de vez em quando faço uma quantidade generosa de molho bechamel e faço várias lasanhas para congelar. Costumo fazê-lo em dias de carne branca porque assim também faço o jantar, que se quer descomplicado porque vou gastar algum tempo para as lasanhas.

 

Assim, costumo fazer uma panelona de carne de peru ou frango picada, em regra com legumes picados e muuuuuuito tomate:
- nessa noite o jantar é carne picada com esparguete cozido;
- dose extra para lasanhas;
- dose extra para outra dose de carne picada com esparguete;
- dose extra para dose de carne picada para empadão.

Ena!!!

Dias sem cozinhar = tempo para namorar

 

Poupança na cozinha

 

Mas agora deverá estar a perguntar-se: onde diabo pára a poupança?

 

Ora... quando acha que irei fazer a panelona de carne de peru? Quando a apanhar em promoção, claro!

Não há promoção? Vou comendo "do congelador" que só tem itens que vou comprando em promoção.


E como poupar tempo na poupança?


Utilize os blogs de poupança, que vão fazendo algum do trabalho.
Por exemplo, tenho tentado fazer sempre uma comparação de itens-chave como carne, fruta e peixe. Para esta semana já comecei na carne e até deixei 3 exemplos de refeição para a pá de porco. Que tal um assadinho para o fim de semana? Com este frio sabe bem o quentinho do forno.


A carta vai longa.


Aqui é a parte em que estamos a colocar as mãos à cabeça e a pensar: como eu poderei fazer tudo isto? Mas esqueceu-se que o pedido era relacionado com a falta de tempo?


Verdade.
Mas a melhor parte é que este elefante pode ser comido com uma dentada de cada vez.
Pode começar por planear apenas um dia da semana, por exemplo.
Pode começar por planear apenas com o que tem no congelador e nos armários.
Vários pequenos passos e seguros levá-la-ão muito mais longe que um único grande passo que não teve forças de repetir.

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publicado às 14:54

 

 

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publicado às 10:42

Consultar aqui

 

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publicado às 10:28

Bom dia!

 

O cupão de 50% em todas as colas e a acumulação com colas UHU assinaladas em loja já está a funcionar correctamente.

 

Prometo que no final do dia coloco a foto com o talão de compra para poderem utilizar, caso tenham comprado ontem.

 

 

 

 

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publicado às 10:18

Já estão a surgir diversos relatos de que o leite identificado no cupão, porque está em ruptura de stock, está a ser substituído por uma outra embalagem de 1 litro. 

 

Obrigada a todas/os que têm feito chegar os desenvolvimentos relativos a esta promoção. Parece que existem mais substitutos e o que tem mais referências como estando a passar automaticamente é a embalagem infra, de 1,5L.

 

 

 

 

Como não tinha o leite em garrafa de 0,79€/litro que estava com 50% em cartão com o cupão CNT, subsistiram-no pelo leite CNT 1,5 litros em que ficava a 0,58€/litro com 50% em Cartão CNT. Nota que este ou a garrafa vai estar de certeza com limitação de talvez 6 embalagens cliente. Hoje não havia qualquer limitação.

Bruno

 

Eu comprei ontem no Cont Maia Shopping e a substituicao foi feita pelos packs de 1 1/2 L a me ver ainda compensou mais. Mas ha uma situacao k nao deixa de ser engracada. O leite cont 1 L tem vindo como outros a subir de preco, ontem tava a 0.56€

Felicidade

 

o leite foi substituido por pacotes de 1,5 meio gordo,passou sem problemas ontem,é aproveitar que raramente existe vales para o leite

hernani c. 

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publicado às 08:46

 

 

Encontrei 3 receitas de pá de porco que me pareceram interessantes:

 

Pá de porco assada no forno com alecrim e laranja (Cinco Quartos de Laranja)

Pá de porco no forno a baixa temperatura (Three Fat Ladies)

Pá de Porco Rápida (O sítio das delícias)

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publicado às 08:31

 

 

€2.49 - € 1.25 (50% desconto) - €0.50 (vale de desconto) = € 0.74

 

Até 31 de Janeiro (validade do vale de desconto)

 

 

 

€9.98 - € 4.99 (desconto em cartão) - € 5.00 (vale de desconto) = GRÁTIS + crédito €0.01

 

Preço ideal

 

 

 

€1.73 x 2 - € 1.00 (vale de desconto) = € 2.46 ou €1.23/cada

 

Até 31 de Janeiro (validade do vale de desconto)

 

 

 

€2.99 - €1.50 (vale de desconto Para Mim) = € 1.49

 

Preço ideal

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publicado às 08:02

Consultar aqui

 

 

 

Continente Modelo em Sapo Promos

 

Continente Madeira em Sapo Promos

 

Continente Bom dia em Sapo Promos

 

Continente Açores em Frugalidade Açoriana

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publicado às 07:47


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